[...] przeciwniku, posparujesz, hehe :)). I zadna sztuka walki nie ma lepszych sprowadzen niz judo czy zapasy. Sambo ma akurat podobne do judo, mysle.. Nie wiem, jak wyglada Twoja sekcja i kto ja prowadzi, ale nie wierz w 100% skutecznosc i rzekoma prostote combatowych technik, bo mozesz sie srodze zawiesc. Wieeele juz o tym pisano na forum...
Po co pisać prawdę jak ktoś nie rozumie pisz o kasie wsyscy więdzą o co chodzi. :) A tak przeglądając wasze wypowiedzi i powiem tyle kto na forum pisze tylko emeryci niestety zaliczam się do nich Ten gościu napisał prawdę co się tyczy nie samego wing chun lecz całej sztuki walki. Zapytał mnie kiedyś nie jeden młody człowiek jak wygląda trening [...]
z***aliscie dobry temat, ta duskusja to ****a temat bumerang tutaj jest fajny post o gosciu ktory ma olbrzymi wklad w to jak wyglada dzisiaj MA a wy walkujecie znowu to co bylo sto razy powiedziane czekac tylko na kogos kto wrzuci liste 400 walk Ricksona... .
[...] Jak Madzia napisała - szacując dietę na oko bardzo łatwo jest się pomylić, nawet osobom, które ważą każdy składnik od lat zdarza się grubo pomylić, a co dopiero komuś, kto dopiero zaczyna. Dobrze byłoby liczyć wszystko skrupulatnie przez kilka tygodni i zobaczyć ile faktycznie kalorii spożywasz. Treningowi również można by było się [...]
Kto jak kto ale Ronaldo miał szybkosc i dynamike start do piłki drybling jak dla mnie jest napastnikiem kompletnym tylko ze ma dentencje do tycia ale to co zrobiło z nim milan labs jest fenomenalne przes kilka miechów schudł i wygląda jak z czasów gry w psv
Ojan ja Cię prosiłem o podanie przykładu kogoś kto nie był zawodnikiem a został wybitnym trenerem a Ty mi podajesz przykład wybitnego zawodnika który nie chce byc trenerem . Ojan ja napisałem że moja uczelnia przyjmuje wszystkich jak leci zapewniam Cię że byli byśmy teraz w niej gwiazdami sprawności. Musiałem pokazywać studentom jak wygląda dana [...]
[...] lapy, wiec szkoda gadac barków tez nie widac, nie robiles nog, plecow, barkow, tri pewnie tez nie bardzo to ok nie robiles, zgadza sie, przyznales sie, ale nie mow ze nie wiedziales jak robic albo cos, powiedz;-> "" nie chciało sie", czy cos, kto na to patrzy^^"" Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-07-02 09:54:26
Gdzie tu widzisz kratę? Nie chce oceniać negatywnie, chłop z Ciebie duży, ale to już kwestia osobna kto jak chce wyglądać, moim zdaniem trochę za dużo tłuszczyku, gdybyś wyciął trochę byłoby naprawdę dobrze, a teraz jesteś typowo napakowany. Rozstępy masz ? A co do Arnolda to jak najbardziej, kiedyś byli niesamowici kulturyści, estetyka sylwetki [...]
[...] Po prostu jedni mają grubszą skórę i większe zasoby tłuszczu, a inni odwrotnie. Był to czas, gdzie podziwiano siłaczy nie za piękne ciało, ale za brutalną siłę. To, że ktoś był zbudowany jak ciężarowiec wagi super ciężkiej nikomu nie przeszkadzało. W magazynie Boba Hoffmana „Strength and Health” poświęcano więcej miejsca [...]
[...] ? Zwiększa poziom kortyzolu ? Oczywiście takie zmiany zachodzą przy dłuższych i cięższych okresach odchudzania ale sam widzisz, że to wcale nie musi mieć pozytywnych aspektow w kontekście budowania mięśni. No dobrze, że napisałeś, że takie zmiany zachodzą przy dłuższych i cięższych okresach odchudzania. Nie ma żadnych hormonalnych [...]
[...] klata"-zawsze jak go widzę, to trenuje klate. Ramiona ma nawet w porządku, ale wygląd klaty-beznadziejny. Tak samo jak już nieraz się dowiadywałem o tym, że ktoś kto zdecydowanie na to nie wygląda ma duży rekord w wyciskaniu na płasko...a jak wygląda? Duże ramiona, mała klatka...no właśnie. Jak ktoś opanuje technike na tyle [...]
[...] Od kogo uczysz się JKD? Kto jest Twoim nauczycielem? Od kogo masz swoją (nie) wiedzę na temat JKD? Co masz do powiedzenia o braku imion, nazwisk, na listach instruktorów ludzi twierdzących że tyle lat uczą się JKD od Inosanto, Harstella, Vunaka, Roya Harrisa? A i że mają takie a nie inne tytuły? Dlatego zachowaj swoje domysły dla [...]
[...] dwóch jest ok,czterech też było.to nie problem,jeśli masz mózg miedzy uszami i potrafisz go obsługiwać.i fizyka sie kłania,jeśli miałes coś takiego w szkole.Poza tym,kto jest tak głupi,żeby dać się złapać albo ratować to,co zostawiłes za sobą?wychodzę z założenia,ze jesli ktoś mnie zaczepia czy atakuje,musi się liczyć z konsekwencjami [...]
[...] z każdą następną spada derastycznie szansa na to że wyjdziesz z tego bez szfanku, a zwieksza się szansa na to że zostaniesz poważnie uszkodzony. Twierzenie, też że ktoś kto zostal napadnięty przez wiecej niż 1 agresora wyjdzie z tego bez najmiejszych sladow tej walki i bedzie wyglądal jak po wyjściu z kapieli bo był taki dobry jest [...]
NitroBolon zaawansowany preparat zwiększający syntezę tlenku azotu Co to jest NitroBolon? NitroBolon to preparat oparty na formule zwiększającej wytwarzanie w organizmie człowieka - tlenku azotu (NO). Formuła ta w 1998 roku została opatentowana i nagrodzona nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny. Jak działa NitroBolon? Składniki zawarte w [...]
[...] / kondycyjne (bieganie, pompki, brzuszki, bieg bokserski, zrywy i takie tam) techniczne (worki, gruchy, tarcze itp). lub też tzw sparingi zadaniowe. To zależy kto aktualnie przygotowuje się do zawodów lub co powinien poprawić ;-) Sparingi są w sumie zależne od zawodnika i trenera, bo jeśli ktoś ćwiczy sobie rekreacyjnie dla siebie [...]
[...] mają siłę trzaskać po kilka dodatkowych treningów kształtujących sylwetkę w tygodniu... pachnie mi to solidnym opyerdalaniem się. Wiem jak wygląda konkretny trening SW i ktoś kto chce jeszcze przy 3 treningach w tygodniu dokładać Lafaya lub FBW (podkreślam przy niewielkim stażu) bez diety szybko się wypali. Dobra pomarudziłem trochę ,idę [...]
No młody młody, ale jak się wchodzi na treny to wiek nie ma znaczenia przecież. Tylko ze mało kto o tym w tamtym momencie myśli, a nawet jak pomyśli to sobie tłumaczy, ze mnie to nie spotka ;) Autor powinien się mocno przyjrzeć jak wyglada jego codzienne życie (co i ile je, jak i iletrenuje, ile i jak śpi) i z pół roku popracować z tymi [...]